Zonnetips: Stel uw lichaam geleidelijk bloot aan de zon

Breng uw zonneproduct regelmatig opnieuw aan: zonnecrèmes verdwijnen makkelijk door warmte, zwemmen en contact met een badhanddoek of kledij.

• U smeert zich best in een half uur voor u gaat zonnen.
• Droog uw huid na het zwemmen goed af.
• Zoek op de heetste uren van de dag, tussen 11 en 16 uur, de schaduw op.
• Onbeweeglijk zonnebaden is niet gezond.
• Wind en zand zijn verraderlijke factoren, pas ervoor op want u verbrandt hierdoor sneller.
• Als u bepaalde medicijnen (bv. antibiotica) gebruikt, blijft u beter uit de zon, want ze kunnen uw huid overgevoelig maken.
• Zon en cosmetica gaan niet zo goed samen: parfum en andere bestanddelen kunnen door de zon allergische reacties veroorzaken.
• Breng een aftersun-product aan na het zonnen.
• Baby’s en kinderen hebben een zeer kwetsbare en gevoelige huid. Die vraagt een specifieke en efficiënte bescherming.